Um cafezinho para aquela criança insistente.

Esse é um texto rárido e esclarecedor...Vejo por ai que acontece e fico preocupado.

☕️ Olha só, o excesso de cafeína, especialmente em pequenos, pode trazer uma série de consequências não tão bacanas. Vamos entender melhor!

😴 Distúrbio de sono: A cafeína pode bagunçar o sono das crianças, dificultando o descanso necessário para o desenvolvimento saudável.

😟 Ansiedade: O consumo excessivo de cafeína pode deixar os pequenos mais agitados e ansiosos, atrapalhando o bem-estar emocional.

🤢 Intoxicação: Em doses elevadas, a cafeína pode levar à intoxicação, causando sintomas como tremores, náuseas e até vômitos.

❤️ Aumento da frequência cardíaca e pressão arterial: O coraçãozinho das crianças pode sofrer com o aumento da frequência cardíaca e pressão arterial, o que não é nada bom para a saúde.

⚠️ Para vocês terem uma ideia, uma simples xícara de café coado já pode conter entre 90 a 100mg de cafeína, e isso pode ser demais para os pequenos!

🚫 Por isso, é importante lembrar que não devemos oferecer café e outros produtos com cafeína para crianças menores de 12 anos! Vamos cuidar da saúde dos nossos pequenos e evitar esses riscos, combinado? 😉

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